Benefícios da música para todos

Benefícios da música para todos

Não há dúvidas que a música tem uma influência bastante positiva na saúde em geral. Não importa se você gosta de pop, rock ou eletrônica, ou qualquer outro gênero, ouvir música é considerada uma boa opção para tentar lidar com as emoções e até mesmo controlá-las,...
O que seu filho ganha pulando amarelinha 

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Brincar de amarelinha é uma das atividades mais antigas das quais se tem notícia dentro do universo infantil. A brincadeira é tão gostosa que até mesmo adultos se rendem a ela, só para reviver momentos preciosos da infância. É importante falar sobre os inúmeros...
5 motivos para não se cobrar tanto

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No mundo competitivo em que nos encontramos, dificilmente conseguiremos nos deparar com alguém que não tenha se cobrado excessivamente, em pelo menos um momento de sua vida. Para evitar que isso ocorra com muita frequência é preciso manter os dois pés na realidade. Há...
Quem é o profissional sexólogo

Quem é o profissional sexólogo

O sexólogo é o profissional da saúde especializado em sexologia humana, focado em ajudar pessoas e casais a superar desafios físicos ou emocionais para que tenham uma vida sexual mais satisfatória e prazerosa. Ainda existem muitos tabus sobre o profissional, e ao...
Benefícios do abacate na alimentação

Benefícios do abacate na alimentação

O abacate é uma fruta muito nutritiva que nos ajuda a ter uma vida mais saudável pelos benéficos que ele causa em nosso corpo. Mas nem sempre as pessoas souberam disso, durante muito tempo o abacate foi julgado pela sua quantidade de gordura, e pela falta de...