O que pode estar causando sua desatenção?

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Algumas pessoas têm uma capacidade de concentração admirável. Outras, porém, enfrentam grandes dificuldades para manter o foco, mesmo quando se esforçam. A falta de atenção pode se manifestar na dificuldade de acompanhar aulas, no esquecimento frequente de...
Pânico de Final de Ano

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Com a chegada do fim do ano, é comum surgirem pensamentos negativos e desanimadores, especialmente ao relembrar metas que não foram alcançadas. A frustração por objetivos não cumpridos pode afetar o emocional e gerar ansiedade. Pensando nisso, o post de hoje traz...